张奔斗]:王欣瑜的松弛感,来自于告别了完美主义,张奔老师简介

  更新时间:2026-01-20 19:39   来源:牛马见闻

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不仅只是因为赢球了心情好对自己说I can do all things

<p id="48N2I5B5"><strong>体坛周报全)媒体记者 张)奔斗</strong></p> <p id="48N2I5B6">王美丽发球的样子好好看哦!果然是扔掉了护肘,今天一场两个6比3速扫的比赛也是大发了10个Ace。</p> <p id="48N2I5B7">右臂的护肘脱去了,左臂的小臂今天却打上绷带了又是什么鬼!</p> <p class="f_center"><br></p> <p id="48N2I5B9">原来是遇到一点突发状况,王欣瑜今天早上打球时觉得左小臂不太舒服。“我还跟我理疗师Max说呢,今天上场特别轻松——反正如果我打不好的话,我就怪你;如果打得好么,那我就夸自己。”</p> <p id="48N2I5BA">不仅只是因为赢球了心情好,不知道大家是否和我也有同感,过去这两年,王欣瑜真的放松舒展了很多,面对媒体时能聊了很多;年初奥克兰站打入决赛的过程中,几场赛后现场采访也是自如拿捏,开开小玩笑让全场跟着一起笑什么的,有在散发之前比较内敛自持时所较难见识到的魅力。</p> <p id="48N2I5BB">到底还是因为网球是浓缩的人生啊,王欣瑜经历得多了,见的人多了,自己也会不断成长。王欣瑜也说:“我觉得肯定还是自己这几年的成长吧,不仅是场上的成长,场下我们不停地旅行,不断地接触很多的人和事,会经历很多变化,需要不断去应对。”</p> <p id="48N2I5BC">她就以今天上午左臂的突发状况为例,“本来这几天准备得很不错,左臂突然这么来一下,心里就想怎么会这样。。。但自己会尽快消化,对自己说,既然发生了,我能做什么?那就先贴一下保护一下,然后也心理预案,如果比赛中又开始疼了,我该怎么办。”</p> <p class="f_center"><br></p> <p id="48N2I5BE">王欣瑜的松弛感,很大程度上来自于她终于放下了完美主义。这一方面来自自身的感悟,另外,她在观看费德勒的一场演讲中也看到,这位很多人眼中的完美先生,却也表达,完美在这个世界上是不存在的,更不应该成为追求的目标。“如今,我在尝试新东西的时候,会更加专注在——我今天有勇气去迈出这一步,我今天是带着开放的心态去接收全新的信息。”</p> <p id="48N2I5BF">除了费德勒的启发,王欣瑜还向大家推荐了库里自传,说冬训期看了这本书,很有启发。库里在书中说,“I can do all things”,王欣瑜也说出了自己的理解——“并不是光对自己说说我是最棒的,我就真的相信自己可以做到。我更倾向于,每天都有一些微小的事情,完成了它们,我就会对自己有信心。”</p>

编辑:宋冬野